- 7月 10, 2025
7月🌞暑さに負けない賢いトレーニングを
みなさんこんにちは診療部です。7月は気温・湿度ともに高く、運動中に体調を崩しやすい時期です。 安全に体を動かすために、以下のポイントを意識しましょう。 🔶時間帯…
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クリニックブログ
みなさんこんにちは診療部です。7月は気温・湿度ともに高く、運動中に体調を崩しやすい時期です。 安全に体を動かすために、以下のポイントを意識しましょう。 🔶時間帯…
みなさんこんにちは！猛暑が続く寝苦しい毎日ですね。 熱中症対策も様々な対策がありますが、やはり基本的に水分補給です。当院には冷たいお水を設置しております。ご自由…
こんにちは。 暑い日が続いておりますね。 皆さん、熱中症対策は万全ですか？水分補給、ミネラル補給はこまめにしていきましょう。冷房などを用いて、ある程度身体の…