「リハビリ課便り」の記事一覧

• 9月 5, 2025

『腸活』で季節の変わり目を乗り切りましょう！

高輪台整形外科クリニック　リハビリスタッフです。 夏の暑さも折り返しとなり、秋の気配が待ち遠しい季節になってきましたね。今回は、そんな季節の変わり目を元気に乗り…

こんにちは 夏の風物詩である甲子園が始まり、球児たちの熱量に比例するかのように気温も徐々に上がってきております。そして、熱中症も話題となっており日々の体調管理が…

こんにちは。 　暑い日が続いておりますね。 　皆さん、熱中症対策は万全ですか？水分補給、ミネラル補給はこまめにしていきましょう。冷房などを用いて、ある程度身体の…

• 6月 12, 2025

こんにちは

みなさん、こんにちは。今回は、日本の国民病と言われている腰痛について触れてみます。腰痛は日常生活の様式によるところが多いと感じます。 当院へ来られる患者様の多く…

• 5月 19, 2025

日頃の姿勢、意識してみましょう。

皆さんこんにちは。 　GWも明けて、季節も徐々に夏に向けて暖かくなってきていますが、同時に自宅でのリモートワークなどの機会も増えてくるかと思います。 　そんな時…

　皆様こんにちは。寒さは続きますが、新年度となり暖かい季節へと移る時になりました。新しい出会いや目標、挑戦など様々な出来事が起きる予感がします。 　今までは寒さ…

　皆様、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 　2月も終わり寒さも和らいできたと思いきや、また寒さがぶり返し・・・　 今度は花粉の季節の到来ですね。…

皆さんいつもブログをお読みいただきありがとうございます。さぁ、本日2月13日は苗字制定の日だそうです。皆さん寒い中で苗字を頂いていたのですね💡 立春も過ぎて、暦…

あけましておめでとうございます　 　昨年は、健幸体操教室も大盛況のうちに終えることが出来ました。これも皆様のおかげです。ありがとうございました。今年も、皆様とと…

• 12月 4, 2024

12月21日　身体と心が弾む「健幸体操」開催します

ー　ウェルビーイング　エクササイズ　ー 　理学療法士が丁寧にご案内させて頂きます。 先着15名　参加無料 ☆老若男女問わずご参加ください。 ☆当日はお気軽な服装…